此行主要是參加在澳洲墨爾本舉辦之2016活躍老化第九屆世界研討會並以海報方式發表論文，研討會議程與論文摘要電子化已成主要趨勢，論文摘要收錄在期刊的作法也有利於後續查閱所需。因此會議規模不大且內容聚焦於高齡者身體活動的相關議題，與會者有更多的機會可以互相認識與交流。非政府組織參與展場與示範分享的方式則可以縮短從研究到實務的距離。推廣身體活動可以從建構全齡化的城市環境著手，降低門檻有助於提起民眾參與的動機，逐步達成適度的身體活動以預防肌肉流失以及認知功能下降的兩大健康威脅。至於不同身體活動與運動的效益則有待相關研究人員運用更多的研究來加以確認。