隨著經濟、醫療的進步，全球人口持續老化，台灣已1993年成為高齡化社會，2018 年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會，如何讓每位老年人成功老化，包括身體健康、功能健康、精神健康及社會健康，是大眾關注的議題。 職於碩博士期間研究皆是以台灣中老年人為主軸，分析影響其健康預後的各項因素，在 碩博士班畢業後，在師長的鼓勵及引薦下至美國密西根大學公共衛生學院進行博士後研究，美國密西根大學為全美排名前五的公共衛生學院，而指導我的梁浙西教授則是當初台灣中老年人長期追蹤資料庫協助創立的專家學者之一，在老師的指導下，這半年中重新嚴謹的審視資料庫內各項變項的定義、一致性、遺漏情形，以及文獻中對於各項健康預後影響的證據等級，並將結果反覆驗證確定其正確性，另外也參訪了各種不同形式的老人照護機構，經由討論，了解美國醫療體系的運作模式，分析與台灣的醫療體系之不同優缺點。 這趟進修之旅，不僅增廣見聞也對自身的研究能力有所提升，希望藉由分享，讓有興趣 出國進修的同仁更有信心踏出第一步